clanky_uvodni

Vše, co by vás mohlo zajímat

Články

 

Žiju dobře: Každodenní pohyb podpoří zdraví a pomůže redukci tuku

Pohyb je jedna ze základních fyziologických potřeb každého člověka, ať už dospělého nebo dítěte. Dostatek přiměřeného pohybu je nepostradatelný nejen pro správný vývoj, ale také pro správnou funkci orgánů lidského těla. Ale o jakém pohybu to mluvíme? Co je ten přirozený pohyb, který podporuje zdraví a pozitivně působí na náš organismus?
Číst více

Žiju dobře: Kompostování

Pojďme si společně představit současný trend kompostování! Kompostovat totiž může opravdu každý. Nemusíte smutnit, pokud nemáte zahradu, balkon nebo terasu - vysvětlíme vám proč.
Číst více

Žiju dobře: Hurá, JARO je tu! Je potřeba se zbavit toxinů?

Příroda se probouzí ze zimního spánku a všude kolem nás je vidět a cítit velký příval energie. Příroda si v zimě odpočinula, načerpala sílu a teď může plnou silou udeřit, znovu se narodit. A jak to máme my? Jak to máte vy? Nabrali jste přes zimu sílu? Načerpali jste energie do zásoby? A nebo ne?
Číst více

Žiju dobře: Imunita z přírody

Snad každý z nás se v současné koronavirové situaci zamyslel nad svým zdravím a nad tím, jak přistupuje ke svému tělu. Za "normálního" života by se právě teď období chřipek, nachlazení a viróz chýlilo ke konci, momentálně je ale nejvyšší čas chránit své tělo a zdraví co nejvíce kvůli šířící se pandemii.
Číst více

Žiju dobře
Článek: Otužování - pouze trend, nebo zdraví prospěšná aktivita?

Otužování je hitem posledního půlroku, kterého si všímám snad všude kolem sebe. Nejsem si jistá, zda tento trend "rozjel" ledový muž Wim Hof se svou metodou, nebo zda za popularitou otužování stojí pandemie covid-19, protože do fitness center se nesmí. Co nám otužování přináší? A co to vlastně je?
Číst více

Článek: Jak si v lednu udržet zdravé tělo i mysl

Je to tady, nový rok 2021 začal, máme za sebou první měsíc. Co nám přinese a jaký bude, si teď můžeme “jen” představovat a přát si. Věřím, že většina z nás si přeje, abychom byli zdraví! I s ohledem na současnou situaci vidím, že hodnota zdraví v našich životech roste. Zdraví, to není jen absence nemoci, ale je to dynamická rovnováha v oblasti tělesné, duševní i sociální! Péčí o všechny tyto oblasti pak můžeme své zdraví aktivně podporovat.
Číst více

Take-away a rozvoz

Naši milí zákazníci, sice jsme museli zavřít bistro, ale nemějte strach, my se jen tak nedáme! Otevřeli jsme výdejní TAKE-AWAY okno a spustili rozvoz.
Číst více

Helen charitativní bazárek

Nepropásněte oblíbený bazárek, plný krásných a zachovalých kousků, které rozzáří váš šatník a zároveň rozzáří oči někomu jinému. Tak se dělá dvojitá radost. Celý výtěžek věnujeme na handbike pro Tomáše Fojtíka. #kdyzpomocdelaradost #delamedobrotu
Číst více